②マイルの選び方

ANAとJALどっちがおすすめ?マイルの貯め方と使い方を比較!

2026年10月13日

「ANAとJALはどっちのマイルを貯めた方がお得なの?」

「マイル初心者でも貯めやすいのはどっち?」

「家族旅行で特典航空券を使うなら、ANAとJALのどちらがいい?」

そんな初心者陸マイラー向けに、

ANAとJALのマイルについて、次のポイントを比較します。

  • マイルの貯めやすさ
  • ポイントサイトやクレジットカードでの貯め方
  • 国内線・国際線の路線
  • 特典航空券の必要マイル数や使いやすさ

それぞれの特徴を理解して、自分に合ったマイルの貯め方を見つけましょう。

陸マイラー完全攻略ガイド

STEP1:マイルの基礎知識を学ぶ

STEP2:貯めるマイルを選ぶ👈

STEP3:マイルの貯め方を学ぶ

STEP4:クレジットカードを発行する

STEP5:ポイントサイトに登録する

STEP6:ポイントサイトを攻略する

STEP7:マイル交換ルートを理解する

STEP8:マイルの使い方をマスターする

ANAとJALの違いを一覧表で比較

ANAとJALの違いを理解するために、

まずは基本的な特徴を比較します。

比較項目ANAJAL
主な国内線ANA便JAL便
国際線の航空連合スターアライアンスワンワールド
マイルの貯め方ANAカード
提携カード(豊富)
ポイントサイト
JALカード
特典航空券355日前から可能360日前から可能
マイルの有効期限通常マイルは原則36か月通常マイルは原則36か月
家族向けの制度ANAファミリーマイルJALカード家族プログラム

ANAとJALのどちらが向いているかは、

これらの条件をもとに総合的に判断する必要があります。

ここからは、

陸マイラーが特に気になるポイントを比較していきます。

マイルの貯めやすさで比較

ANAとJALを比較するとき、

まず気になるのがマイルの貯めやすさではないでしょうか。

マイルは飛行機に乗ることで貯められますが、

普段の買い物やポイントサイトを活用して貯める方法もあります。

特に、飛行機に乗る機会が少ない人は、

日常生活でどれだけマイルを貯められるかが重要です。

クレジットカードで貯めるならどっち?

ANAとJALは、それぞれマイルを貯めやすいクレジットカードを用意しています。

まずは、ANAとJALのクレジットカードの特徴を比較してみましょう。

比較項目ANAJAL
カードの種類ANAカード
提携カード豊富
JALカードメイン
通常決済のマイル還元率0.5%〜1.6%0.5%〜1%
入会キャンペーン大型キャンペーン豊富少なめor実施なし
年会費カードによって異なるカードによって異なる

マイルを貯めるにはクレジットカードが必要不可欠です。

どちらもクレジットカードを発行していますが、

大きな違いANAは提携カードが多いことです。

また、ANAカードは大型キャンペーンを実施することが多く

一度に100,000マイル以上獲得できることも多くあります。

そして、陸マイラーにとっては重要な「マイル還元率」ですが、

JALはたとえプラチナカードでも1%還元なのに対し、

ANAは最大で1.3%や1.6%など高い還元率を誇ります。

ポイントサイトを活用するならどっち?

マイルを貯める方法には、

クレジットカードの決済以外に

ポイントサイトのポイントをマイルに交換する方法もあります。

比較項目ANAJAL
還元率50%〜70%
ルートも豊富で高い還元率
原則50%と低め
モッピードリームキャンペーンで80%

ポイントサイトのポイントは

ANAとJALどちらにも基本的には交換可能です。

ANAマイルへはポイントサイトからの交換ルートも豊富であり、

50%〜70%で交換をすることができます。

一方、JALマイルへは原則50%となってしまいます。

しかし、モッピーでのキャンペーンとして

「ドリームキャンペーン」で交換率80%にすることが可能です。

JALマイルを貯めたいならば、

ポイントサイトは「モッピー」一択です。

主要4大ポイントとの交換

ここでいう主要4大ポイントは

  • 楽天ポイント
  • Vポイント
  • dポイント
  • Pontaポイント

マイルと交換できるかまとめると

以下のようになります。

比較項目ANAJAL
4大ポイントの交換楽天ポイント
Vポイント
楽天ポイント
dポイント
Pontaポイント

この4大ポイントとマイルをどのように交換していくかが

陸マイラーは重要になってきます。

家族でマイルを貯めるなら?

ANAとJALは、どちらも家族でマイルを貯められる仕組みを用意しています。

比較項目ANAJAL
家族のマイルを合算する方法ANAカードファミリーマイルJALカード家族プログラム

名前は違いますが、

どちらも家族でマイルを貯めることが可能となっています。

ANAとJALどちらにおいても

ANAカードやJALカードを持っていることが

条件の一つとなっているため、

マイルを貯めるにはクレジットカードは必須と考えて良いでしょう。

ここまでのまとめ

初心者陸マイラーであれば、

貯めやすさの観点からいけば、

ANAマイルがおすすめです。

カードの入会キャンペーンやポイントサイトを利用し、

大量のマイルを獲得しましょう!

特典航空券の取りやすさと使いやすさで比較

ANAとJALを比較するときは、マイルの貯めやすさだけでなく、

特典航空券の取りやすさや使いやすさも重要です。

せっかくマイルを貯めても、

希望する日程の航空券を予約できなければ、

旅行に活用できません。特に家族旅行では、

複数人分の座席を確保する必要があるため、

国内線と国際線それぞれの特徴を理解しておきましょう。

国内線と国際線

比較項目ANAJAL
特典航空券355日前から可能360日前から可能

ANAとJALの大きな特徴は、

特典航空券の予約開始日が比較的早いことです。

一般的に、ANAは国内線・国際線ともに搭乗日の355日前から、

JALは国内線・国際線ともに搭乗日の360日前から予約できます。

一方、海外の航空会社では、

搭乗日の約330日前から特典航空券の予約を開始するケースもあります。

この違いは、希望する便の特典航空券を確保したい人にとって見逃せないポイントです。

また、ANAとJALはどちらも全国に路線を展開していますが、

利用したい空港や目的地によって、

便利な航空会社は異なります。

例えば、羽田・伊丹・新千歳・福岡・那覇などの主要空港はANAが得意としています。

一方、地方空港を発着する路線や、地方都市同士を結ぶ路線では、JALグループの便が便利な場合もあります。

提携航空会社で比較

ANAとJALは、

それぞれ異なる航空連合に加盟しています。

ANAは「スターアライアンス」、

JALは「ワンワールド」に加盟しており、

加盟する航空会社やマイルを使った旅行先の選択肢などに違いがあります。

マイルを貯めて国内外の旅行を楽しみたい陸マイラーにとって、

どちらの航空連合に加盟しているかは、

特典航空券の使いやすさを左右するポイントです。

両者の違いを比較してみましょう。

比較項目ANAJAL
加盟する航空連合スターアライアンスワンワールド
加盟航空会社数25社15社
主な加盟航空会社ユナイテッド航空
シンガポール航空
ルフトハンザ
エア・カナダ
タイ国際航空
ターキッシュエアラインズ
アメリカン航空
ブリティッシュ・エアウェイズ
カタール航空
キャセイパシフィック航空
カンタス航空
主なメリット加盟航空会社が多く、幅広い地域への旅行を検討しやすいアジアや欧米など、加盟航空会社を活用した旅行を計画できる

それぞれで得意としている路線が違います。

ANAマイルは

  • ヨーロッパ
  • 北米
  • 中国・東南アジア

JALマイルは

  • ハワイ・アメリカ
  • 北欧
  • 中東・アフリカ

自分が行きたい地域によって貯めるマイルを選ぶのも一つの手です。

必要マイル数と予約のしやすさを比較

比較項目ANAJAL
必要マイルゾーン性
シーズン変動
基本マイル
+空席で変動
予約のしやすさ座席が埋まりやすいマイルさえあれば可能

ANAマイル

ANAは

ゾーン性とシーズン変動といって

ANAは必要なマイル数を設定しています。

メリットは

「この時期にここにいくならこのマイル」と

決められており把握がしやすいということです。

その反面、

人気シーズンだと埋まりやすくなっており、

空席で見ると取りにくいと言えます。

また、エコノミーであれば比較的に取りやすいですが、

ビジネス、ファーストの特典航空券を予約するのは

根気のいる作業となります。

JAL

一方、JALは基本マイルが設定されており、

それに+αして変動性で

座席の埋まり具合によって必要なマイルが加算されていきます。

JALのメリットはマイルさえあれば空席を抑えられる点です。

ただし、繁忙期だと必要マイル数が上がってしまいます。

席の取りやすさだけを見ればJALがお勧めです。

ANAとJALはどちらのマイルがおすすめ?

ANAとJALは、どちらもポイントサイトやクレジットカードを活用してマイルを貯められます。

ただし、マイルの交換ルートや利用したい路線、

特典航空券の使い方によって、

向いている航空会社は異なります。

それぞれの特徴を踏まえて、

自分に合ったマイルを選びましょう。

ANAがおすすめな人

ANAマイルは、ポイントサイトやクレジットカードのキャンペーンを活用して、

効率よくマイルを貯めたい人におすすめです。

特に、次のような人に向いています。

マイルを効率よく貯めて、旅行費用を抑えたい人

ANAマイルは、ポイントサイトからの交換ルートが複数あり、

高い交換率を狙えます。

クレジットカードの入会キャンペーンなども活用すれば、

短期間でまとまったマイルを獲得できる可能性があります。

そのため、まずはマイルを貯めることを重視し、

旅行費用を抑えたい人に向いています。

エコノミークラスを中心に旅行したい人

ANAマイルは貯めやすい一方、

人気路線や繁忙期には特典航空券の確保が難しい場合があります。

希望する日程に空席がないこともあるため、

旅行時期を柔軟に調整できる人や、

早めに計画を立てられる人におすすめです。

JALがおすすめな人

JALマイルは、マイルを貯める効率だけでなく、

特典航空券の確保しやすさも重視したい人におすすめです。

特に、次のような人に向いています。

必要マイル数が増えても特典航空券を確保したい人

JALでは、通常の必要マイル数で予約できない場合でも、

追加のマイルを支払うことで予約できる仕組みがあります。

そのため、必要マイル数を抑えることよりも、

希望する便の特典航空券を確保することを優先したい人に向いています。

ビジネスクラスやファーストクラスを狙いたい人

ビジネスクラスやファーストクラスで海外旅行を楽しみたい人も、

JALマイルを検討する価値があります。

特典航空券の予約方法や必要マイル数の仕組みを活用することで、

希望する座席を確保できる可能性があるためです。

ただし、上位クラスの空席状況は路線や時期によって異なります。

ANAとJALの両方で希望する路線を調べ、

必要マイル数と空席状況を比較しておくとよいでしょう。

結局、初心者陸マイラーにはどちらがおすすめ?

マイルを効率よく貯めて旅行費用を抑えたいなら、

ANAがおすすめです。

一方、必要マイル数が増えても希望する便を予約したい人や、

ビジネスクラス・ファーストクラスを狙いたい人は、

JALも有力な選択肢になります。

マイルの貯めやすさを重視するならANA、

特典航空券の確保しやすさや上位クラスの利用を重視するならJALも検討するという考え方がよいでしょう。

自分がどのような旅行をしたいのかを考え、

マイルの貯め方と使い方の両方から選んでみてください。

ANAとJALのマイルに関するFAQ

ANAとJALのマイルは両方貯めてもよい?

ANAとJALのマイルを両方貯めることもできます。

ただし、マイルは原則として航空会社ごとに管理されるため、

ANAマイルとJALマイルを自由に合算して使うことはできません。

また、マイルの有効期限は

基本的に36ヶ月となっています。

「両方貯めていたけど中途半端になってしまった」とならないように気をつけましょう。

マイル初心者は何から始めればよい?

マイル初心者は、まず日常の支払いをマイルが貯まるクレジットカードにまとめることから始めましょう。

さらに、ポイントサイトに登録すれば、

ネットショッピングやサービスの申し込みなどでポイントを貯め、

マイルに交換することもできます。

「クレジットカードで日常の支出から貯める」

「ポイントサイトで効率よく貯める」 

この2つを組み合わせることが、マイルを貯める第一歩です。

マイルで友人の特典航空券を取ることができるか?

特典航空券は

原則、本人・配偶者・2親等以内の親族が

対象となっています。

そのため、友人の特典航空券を予約することはできません。

マイルを貯めるのに年会費の高いクレジットカードは必要?

マイルを貯めるために、

年会費の高いクレジットカードを持つ必要はありません。

年会費無料や比較的安いカードでも、

日常の支払いを通じてマイルを貯められます。

最低でも100円=1マイルのカードを選びましょう

ただし、より効率的にマイルを貯めたい場合は

ゴールドカード等が必要になってくる場合もあります。

ANAとJALどっちがおすすめ?マイルの貯め方と使い方を比較まとめ

ANAとJALは、どちらもポイントサイトやクレジットカードを活用してマイルを貯め、

特典航空券で旅行を楽しめます。

ただし、マイルの貯めやすさや特典航空券の使い方には違いがあります。

最後に、どちらが自分に合っているのか、

簡単に整理してみましょう。

目的おすすめ
ポイントサイトを活用して効率よく貯めたいANA
クレジットカードの入会キャンペーンを活用したいANA
必要マイル数を上乗せしてでも特典航空券を狙いたいJAL
ビジネスクラス・ファーストクラスを狙いたいJAL
国内・東南アジアANA
ハワイ・北欧JAL

大切なのは、マイルの貯めやすさだけでなく、

貯めたマイルでどんな旅行をしたいかを考えることです。

ぜひ自分に合ったマイルを選び、

夫婦や家族でお得な旅行を楽しんでください。

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